ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ହେଉଛି ଆଖି । ଏହାର ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । କାରଣ କୌଣସି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଆଖି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ କେବଳ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ହୁଏ ମହିଳାଙ୍କୁ ହୁଏନି ବୋଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଭାବିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ସମସ୍ୟା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀରର ପ୍ରାୟତଃ ୭୦ ପତିଶତ ଅଂଶ ପାଣିରେ ତିଆରି । ସେଥିପାଇଁ ପାଣି ପିଇବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରୁ ବିଶାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଖୁବ୍ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ଶରୀର । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ସହିତ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ ) ; ଭୁବନେଶ୍ୱରରୁ ବ୍ୟାଙ୍କକକୁ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ ହେବ ବିମାନ ଯାତ୍ରା । ଏୟାର ଏସିଆ ତରଫରୁ ଏହି ବିମାନ ସେବା ଆରମ୍ଭ କରାଯିବ । ଭୁବନେଶ୍ୱର ବିମାନ ବନ୍ଦରରୁ ...

ନିଉ ଦିଲ୍ଲୀ ( ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ ) ; ମହିଳା ମାନଙ୍କୁ ଶାରିରୀକ ନର୍ଯାତନା ଦେବା ବିରୋଧରେ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଚାଲିଥିବା ମିଁ-ଠୁ ଅଭିଯାନ ଏବେ ଭାରତରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି । ଏହାକୁ ନେଇ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ):ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଲୋକ ଶରୀରକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ମଜବୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ସକାଳୁ ଉଠି ବ୍ୟାୟାମ କରିଥାନ୍ତି । ଯାହାଦ୍ୱାରା ତାଙ୍କ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀର ପାଇଁ ନାଶପତି ବହୁତ ହିତକର । କିଛି ଲୋକ ଏହି ନାଶପତିର ଚୋପାକୁ ଛଡେଇ ଖାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ହୁଏତ ଜାଣି ନାହାନ୍ତି କି ଯେତିକି ପୋଷଣ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କଞ୍ଚା କଦଳୀରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ପୋଟାସିୟମ ତଥା ଭିଟାମିନ୍ ସି ଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ । କଞ୍ଚା କଦଳୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ପ୍ରକୃତିର ଏକ ସୁନ୍ଦର ଉପହାର ହେଉଛି ମହୁ, ଯାହା ବହୁ ପୁରାତନ କାଳର ଏକ ମିଠା ସାମଗ୍ରୀ । ମହୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଭଦାୟକ । ଏହାକୁ ଅନେକ ...