ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ବୁଦ୍ଧି ଏବଂ ଧନ ପ୍ରାପ୍ତି ପାଇଁ ବୁଧବାର ଦିନ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ହୋଇଥାଏ । ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣା ଅନୁସାରେ କର୍ପୂରର ସୁଗନ୍ଧରେ ଜୀବାଣୁ ମରିଯାଇଥାନ୍ତି । ଏହାଦ୍ୱାରା ବାତାବରଣ ଶୁଦ୍ଧ ହେବା ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀର ପାଇଁ ମହୁ ଖୁବ୍ ଲାଭଦାୟକ । ଏହା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ କି ଶରୀରରେ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀର ପାଇଁ ଯେଉଁଭଳି ଭାବେ ଅନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ଆବଶ୍ୟକ ଠିକ୍ ସେହିପରି ଲୁଣ ମଧ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଜରୁରୀ । ସାଧାରଣତଃ ଲୁଣର ବ୍ୟବହାର ଖାଦ୍ୟରେ କରାଯାଇ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ପରିବା ମଧ୍ୟରେ ରାଜା ହେଉଛି ଆଳୁ । କାରଣ ସେ ନିରାମିଶ ତରକାରୀ ହେଉ ଅବା ଆମିଷ ସବୁଥିରେ ଆଳୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ନଚେତ୍ ବିନା ଆଳୁରେ ତରକାରୀ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀର ପାଇଁ ମେଥି ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ । ଅନେକ ଲୋକ ମେଥିକୁ କେବଳ ତରକାରୀରେ ଛୁଙ୍କ ଦେବାରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ମେଥି ପାଣି ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିରେ ଥିବା ପୋଷଣ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଫାଇଦା ହୋଇଥାଏ । ମଞ୍ଜିରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲସ୍ ଥାଏ, ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି ଅଣ୍ଟାବିନ୍ଧା । ସେ ଛୋଟ ପିଲା ହେଇଥାନ୍ତୁ ଅବା ବୟସ୍କ । ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି ଏହି ସମସ୍ୟା । ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କ୍ୟାଲସିୟମ କେବଳ ଶରୀରର ହାଡ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇନଥାଏ, ବରଂ ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟର ସଂଚାଳନ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକତା ଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ପ୍ରଯ୍ୟାପ୍ତ ମାତ୍ରାରେ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ନକରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ ।ଏହା ଅସହନୀୟ ଏବଂ ଖୁବ୍ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ):ଓଷ୍ଟିୟୋପୋରୋସିସ ସମସ୍ୟା ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଏହି ଓଷ୍ଟିୟୋପୋରୋସିସ ହାଡର ଏକ ରୋଗ ଯାହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଫ୍ରାକଚର ର ରିସ୍କ ବଢିଯାଇଥାଏ । ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ...