ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ):ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ‘ଖୀର’ ଉପଲବ୍ଧ । ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ନଚେତ୍ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ଖୀର ପିଇ ପାରିବେ । ଏହା ଆମ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଖରାଦିନେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପାଣିର ମାତ୍ରା ବଢାଇବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ତରଭୁଜ । ଏହା ସହିତ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ । ତରଭୁଜରେ କ୍ୟାଲୋରୀ କମ ଏବଂ ...