LIFESTYLE ଶରୀରକୁ ଏହି ସବୁ ଫାଇଦା ଦେଇଥାଏ ଶୀର୍ଷାସନ ATRNEWS BUREAU 23 Dec 2019 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଯୋଗରେ ଅନେକ ଆସନ ରହିଛି, ଯାହା କ୍ରିୟାତ୍ମକ ସହିତ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଆସନ ହେଉଛି ଶୀର୍ଷାସନ । ଏହି ଆସନରେ ମୁଣ୍ଡ ତଳକୁ ଏବଂ ଗୋଡ ... Read More »