LIFESTYLE ଲଙ୍କା କାଟିବା ପରେ ହେଉଥିବା ହାତ ଜଳା ପୋଡା ଦୂର କରିବାର ଘରୋଇ ଉପାୟ ATRNEWS BUREAU 11 May 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ସର୍ବଦା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କଲା ବେଳେ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା କାଟିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଅନେକ ଥର ଲଙ୍କା କାଟିବା ପରେ ହାତ ଜଳା ପୋଡା ହୋଇଥାଏ । ସାବୁନରେ ହାତ ... Read More »
LIFESTYLE ମାତୃଦିବସରେ ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ଏହି ସ୍ପେଶାଲ ଡେଜର୍ଟ ATRNEWS BUREAU 09 May 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଆଜି ବିଶ୍ୱ ମାତୃଦିବସ । ପ୍ରତ୍ୟେକ ବର୍ଷ ମେ ମାସ ଦ୍ୱିତୀୟ ରବିବାର ଦିନ ଏହି ଦିନ ପାଳନ କରାଯାଏ । ୧୯୧୪ ମସିହାରେ ଏହି ଦିବସ ପାଳନ ଆରମ୍ଭ ... Read More »
LIFESTYLE ଅକ୍ସିଜେନ୍ ମାତ୍ରା ବଢାଇବା ପାଇଁ ଭୋଜନରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ ATRNEWS BUREAU 08 May 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଦିନକୁ ଦିନ ଘାତକ ସାଜୁଛି କରୋନାର ଦ୍ୱିତୀୟ ଲହର । ଦୈନିକ ମାମଲା ଏବେ ୪ ଲକ୍ଷ ଉପରେ ରହିଥିବା ବେଳେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଚାରି ହଜାର ପାଖାପାଖି ଲୋକଙ୍କ ... Read More »
LIFESTYLE ବିିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ର ଗାଇଡଲାଇନ, ଜାଣନ୍ତୁ ଗୋଟେ ଦିନରେ କେତେ ଲୁଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ATRNEWS BUREAU 08 May 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଆପଣ ଖାଦ୍ୟରେ ଯେତେ ପ୍ରକାରର ମସଲା ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି କିନ୍ତୁ ଯଦି ଖାଦ୍ୟରେ ଲୁଣ ପକାଇ ନଥିବେ ତେବେ ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଦହୀନ । ସେଥିପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ... Read More »
LIFESTYLE ସହଜରେ ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ନଡିଆ ଫ୍ଲେବର ପାସ୍ତା ATRNEWS BUREAU 08 May 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ପାସ୍ତା । ଏହାକୁ ଖାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ଖାସ୍ କରି ପାସ୍ତା ପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଫ୍ଲେବର୍ସର ପାସ୍ତା ଚାଖିବାକୁ ମନ କରିଥାନ୍ତି ... Read More »
LIFESTYLE ଶରୀରରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏହି ଫଳ ATRNEWS BUREAU 02 May 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କରୋନା କାଳ ମଧ୍ୟରେ ନିଜ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଖାସ୍ କରି ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁ୍ ରଖିବା । ଇମ୍ୟୁନ ମଜବୁତ କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ... Read More »
LIFESTYLE କରୋନା କାଳରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଏଭଳି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ପିଅନ୍ତୁ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ATRNEWS BUREAU 30 Apr 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କରୋନାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଘରୋଇ ଉପଚାର ମାନ ଆପଣାଉଛନ୍ତି । ଖାସକରି ଇମ୍ୟୁନିଟି ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଯୁକ୍ତ ଫଳ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ... Read More »
LIFESTYLE କେବଳ ଚକ୍ଷୁ ନୁହେଁ ତ୍ୱଚାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ATRNEWS BUREAU 26 Apr 2021 ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କରୋନା କାଳ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ବ୍ୟବହାରର ଚାହିଦା ଅଧିକ ବଢିଯାଇଛି । ପିଲାଙ୍କ ପାଠ ପଢାଠୁ ନେଇ ୱାକ ଫର୍ମ ହୋମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ଫୋନରେ ଚାଲିଛି । ଇଣ୍ଡିଆନ ... Read More »
LIFESTYLE କରୋନା କାଳରେ ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ବଦଳାନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟପେୟର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ATRNEWS BUREAU 23 Apr 2021 ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ପୁଣି ଥରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପୁଛି କରୋନା । ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କେବଳ ସ୍ୱଚ୍ଛ ... Read More »
LIFESTYLE ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢାଇବା ପାଇଁ ଖୀରରେ ଏହି ଜିନିଷ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ ATRNEWS BUREAU 22 Apr 2021 ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ (ଏଟଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଦେଶରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପୁଛି କରୋନା । ଏହି ମାରାତ୍ମକ ଭାଇରସରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ହେଲେ ସାମାଜିକ ଦୂରତା ସହିତ ଇମ୍ୟୁନିଟି ସିଷ୍ଟମକୁ ଷ୍ଟ୍ରଙ୍ଗ କରିବା ଉଚିତ୍ । ... Read More »