ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟରେ ଭୃଷଙ୍ଗ ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଦୁଇ ଗୁଣା ହୋଇଯାଇଥାଏ । ଏହାସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭୃଷଙ୍ଗ ପତ୍ର ଖୁବ୍ ଉପଯୋଗୀ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଯେତେବେଳେ ପାଚନ କ୍ରିୟା କମଜୋର ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ଫୁଡ୍ ପଏଜନିଙ୍ଗର ବିପଦ ବଢିଯାଇଥାଏ । ସେହି ସମୟରେ ବାହାର ଖାଦ୍ୟ ତଥା ଭାରୀ ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଲ୍ୟୁକେମିୟା ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ । ଏହି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ତିଆରି ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ । ଯାହାଦ୍ୱାରା ଲ୍ୟୁକେମିୟା ପୀଡିତଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କଳାଲୁଣରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରପୁର ହୋଇ ରହିଛି । ଏହି ଲୁଣରୁ ପାଖାପାଖି ୮୦ ପ୍ରତିଶତ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ମିଳିଥାଏ । ଏହାସହିତ ପାଚନକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଏହି ଲୁଣ ଖୁବ୍ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କିଛି ଲୋକ ବଡି ବନେଇବାରେ ଏବଂ ଫିଟନେସ ପାଇଁ ଅନେକ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିଥାନ୍ତି । ଏହାପରେ ବି ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ରହିନଥାନ୍ତି । ଯଦ ଆପଣ ବି ଏଭଳି ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଏକ ଖଟା-ମିଠା ଡ୍ରାଏଫ୍ରୁଟ ହେଉଛି କିସମିସ । ଏହା ଅଙ୍ଗୁରକୁ ସୁଖା ଯାଇ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥାଏ । କିସମିସ ରେ ଅଙ୍ଗୁରର ସମସ୍ତ ଗୁଣ ରହିଛି । ଶରୀର ପାଇଁ ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ନଡିଆ ଏବଂ ନଡିଆ ତେଲର ଅନେକ ଚମତ୍କାରୀ ଗୁଣ ବିଷୟରେ ଆପଣମାନେ ଜାଣିଥିବେ । ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖୁଥିବା ପୌଷ୍ଟିକ ତତ୍ୱରେ ଭରପୁର ନଡିଆର ଏକ ଖଣ୍ଡ ନିୟମିତ ସେବନ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ସାଧାରଣତଃ ତେଳୁନ୍ତି ନାଁ ଧରିଲା ମାତ୍ରେ ପାଟିରେ ପାଣି ଆସି ଯାଇଥାଏ । ଏହା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ପାଟିକୁ ଖଟା ମିଠା ଲାଗିଥାଏ । ତେନ୍ତୁିଳିରେ ମାଙ୍ଗାନିଜ, କ୍ୟାଲସିୟମ, ଆୟରନ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କିଛି ଲୋକଙ୍କର ସକାଳର ଆରମ୍ଭ ଚା’ ଠାରୁ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା’ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଗିଡି ଯାଇପାରେ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ବ୍ଲାକ କଫିରେ ସବୁଠାରୁ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତତ୍ୱ ହେଉଛି ପୋଟାସିୟମ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାର୍ଟ ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରେ କମ କ୍ୟାଲୋରୀ ଏବଂ ଅଧିକ ...