ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପଯୋଗୀ ଧନିଆ ପତ୍ର । ସେଥିପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ଧନିଆ ପତ୍ର ନିହାତି ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ । ଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ସହ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ପୋଷଣ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଶରୀରରେ ସଠିକ୍ ପୋଷଣ ଏବଂ ପାଚନ ପାଇଁ ଭୋଜନରେ ଫାଇବରର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ଶରୀରରେ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଇମ୍ୟୁନ୍ ସିଷ୍ଟମ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ କମଳା ଜୁସ୍ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ । ଭାରତରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢିଚାଲିଛି । ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଫଳ ମଧ୍ୟରେ ଆମ୍ବ ଅନ୍ୟତମ । ଏହା ଖରାଦିନେ ମିଳିଥାଏ । ଏହା ଖାଇବାକୁ ଯେତିକି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଶରୀର ପାଇଁ ସେତିକି ହିତକର । ଆମ୍ବରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଫାଇବର,ପୋଟାସିୟମ, ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଫଳ ମଧ୍ୟରେ କମଳା ଅନ୍ୟତମ । ଆପଣମାନେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥିବେ କି କମଳା ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଇମ୍ୟୁନିଟି ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଗବେଷଣାରୁ ଜାଣିବାକୁ ମିଳିଛି ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗୀଙ୍କ ସ୍ଥିତି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ । ସବୁ ନିୟମ ସମସ୍ତ ଉପରେ ଲାଗୁ ହୋଇ ପାରିନଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ କ୍ରମେ ଫଳ ରୋଗୀମାନେ ଫଳ ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ସାଧାରଣତଃ ଫଳ ମଧ୍ୟରେ ପିଜୁଳି ଅନ୍ୟତମ । ଏହା ଖୁବ୍ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ହିତକର ହୋଇଥାଏ । ପିଜୁଳିର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ତ ଆପଣମାନେ ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): କାକୁଡିରେ ପାଖାପାଖି ୭୦ ରୁ ୮୦ ପ୍ରତିଶତ ପାଣି ରହିଛି । ଯାହାଦ୍ୱାରା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଲୁ ଏବଂ ଥକାପଣ ହୋଇନଥାଏ । ଶରୀରରେ ପାଣିର ସ୍ଥର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣ ରହିବା ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ନଡିଆ ତେଲକୁ ଅନେକ ଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । କେହି କେହି ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି ତ ପୁଣି କେହି କେହି ଏହି ତେଲକୁ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ବି ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଚମକ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଚିନ୍ତାରେ ରହିଥାନ୍ତି । ଏହାସହିତ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ଇଛା ଥାଏ । ଯେଉଁଥି ...