ଭୁବନେଶ୍ୱର (ଏଟିଆର ବ୍ୟୁରୋ): ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ କାଙ୍କଡ । ଏହାକୁ ଆର୍ୟୁବେଦୀରେ ଔଷଧ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । କାଙ୍କଡରେ ଅନେକ ପୋଷୋକ ତତ୍ୱ ଗୁଣ ଭରପୁର ହୋଇ ରହିଛି । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ସ, ପ୍ରୋଟିନ, ଫାଇବର ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ୱ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଛି ।
କାଙ୍କଡ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ମିଳେ । ଏହାସହିତ ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସହ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କାଙ୍କଡ ସେବନର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ।
ଚକ୍ଷୁ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କାଙ୍କଡ ସେବନ କରିବା ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ ଏ ରହିଛି । ଯାହା ଚକ୍ଷୁ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟତା ହୋଇଥାଏ ।
ପାଚନକ୍ରିୟାକୁ ମଜବୁତ ରଖିବା ପାଇଁ କାଙ୍କଡ ସେବନ କରିବା ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରେ ଫାଇବର ରହିଛି । ଯାହା ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ମଜବୁତ ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ।
ଓଜନ କମ କରିବା ପାଇଁ କାଙ୍କଡ ସେବନ କରିବା ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଏହା ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ଫ୍ୟାଟକୁ କମ କରିବାରେ ସହାୟତ ହୋଇଥାଏ ।
